Pilates, Fitness, Ernährung

Das persönliche Wohlfühlgewicht sollten nicht Standardwerte entscheiden!

Ob sie mehr oder weniger wiegen sollten, entscheiden Sie.

Die nachfolgenden Fragen sollen zum nachdenken anregen:

  • Wie viel Muskulatur und Körperfett haben Sie?
  • Fühlen sie sich wohl mit ihrem Gewicht?
  • Haben Sie ein leistungsfähiges Herz, wie schnell kommen Sie aus der Puste?
  • Welchen Bauchumfang haben Sie?
  • Haben Sie sportliche Ziele?
  • Möchten Sie zu einer Feier in ein bestimmtes Kleidungsstück passen?
  • Sind Sie mit ihrer Figur zufrieden?

Können Sie eine dieser Fragen nicht zu Ihrer Zufriedenheit beantworten, helfen wir Ihnen gerne weiter.

Ob eine Körperanalyse, mehr Muskeln aufbauen, überschüssiges Körperfett abbauen, ihre Ausdauer verbessern oder ihre Figur verbessern.

Wir finden die richtige Lösung, damit Sie Ihr persönliches Wohlfühlgewicht erreichen.

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