Pilates, Fitness, Ernährung

Fitnesstraining mit Functional Training und Pilates in Lübben.

Wir trainieren jeden Montag ab 18.00 Uhr 60 min   FUNCTIONAL TRAINING   in der Turnhalle vom Gymnasium, Chausseestraße 2 in Lübben.

 

An jedem Donnerstag trainieren wir in der Turnhalle der Gartengasse hinterm ASB in Lübben 45 min  FUNCTIONAL TRAINING  und 45 min  PILATES  .


Mit dem Muskel Training unter fachkundiger Anleitung können Sie Verspannungen im Rücken, Schulter, Knie und Nacken Bereich lösen. Sie können Ihre Haltung verbessern, kräftigen ihre Muskeln, werden Beweglicher und vitaler.

In Lübben bieten wir für sie auch eine Ernährungsberatung an, mit der Sie durch eine richtige gesunde Ernährung abnehmen können.

Kommen Sie zu einem kostenlosen Probetraining, lassen sie ihren Körper spüren wie angenehm diese Übungen auf sie wirken.

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